&nbps;

Из всех периодов в нелегкой женской судьбе климактерический – далеко не самый приятный. Невыносимые головные и суставные боли, бесконечные приливы, эмоциональная уязвимость… Конечно, у каждой женщины менопауза протекает по-своему. Но врачами было отмечено, что наиболее легко климакс переносят женщины, у которых он наступает вовремя. 

Для российских дам это возраст от 45 до 55 лет – период естественного угасания их детородной функции. Теперь природная защита от многих заболеваний будет снята, и болезни градом могут посыпаться на ваши головы. Вот почему об этом следует думать заранее: вести здоровый активный образ жизни, ухаживать за собой, правильно и разнообразно питаться, но не переедать, держать фигуру в форме и стараться позитивно смотреть на жизнь. Такой подход к делу поможет избежать многих неприятностей, связанных с климаксом. И между прочим даже несколько отстрочить его приход, отчего вы, несомненно, выиграете.

Куда хуже обстоят дела, когда климакс начинается преждевременно. Но, случается, женщине уже 57, а никаких изменений в организме она и не чувствует…

  Где ты, климакс?

Поздним считается климакс, наступающий после 55-летнего возраста. И следует отметить, что даже по сравнению с патологическим ранним климаксом такое встречается гораздо реже: каждая 5 русская дама из 100 переживает менопаузу с опозданием. 

Этому может быть несколько объяснений. К примеру, опухолевые образования в организме женщины могут вырабатывать эстрогены, что и не дает менопаузе вступить в свои законные права. Застойные явления в малом тазу также вполне объясняют ненаступление климакса в положенное время. Но бывают куда более приятные причины: наследственность, тот же образ жизни смолоду. Поэтому если в 55 лет менопауза не дает о себе знать, но со здоровьем все в порядке, переживать не стоит. 

  Поздний климакс? Вам повезло

Кроме очевидного плюса позднего климакса, заключающегося в отсрочке всех сопровождающих его симптомов и продлении качества жизни, есть и другие преимущества, о которых вы, возможно, и не думали прежде. Это продление молодости и сохранение здоровья. Ведь пока работают яичники, вы находитесь под невидимой защитой природы. В жизни это проявляется меньшей уязвимостью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Именно по этой причине в возрасте до 50 лет сердце и сосуды сдают преимущественно у мужчин. Зато ближе к 60-ти эта картина кардинально меняется.

Вовсе печально обстоят дела с костями и, следовательно, с опорно-двигательным аппаратом. После вхождения в климактерический период женский организм стремительно теряет кальций и костную массу (до 10% ежегодно!), отсюда все вытекающие последствия. Вот почему жизнь практически каждой бабушки омрачена остеопорозом, вывихами, переломами, появлением так называемого «горба вдовы» и прочими неприятностями. Поздний климакс позволяет насладиться полноценной жизнью без всех этих ужасов еще каких-то пару-тройку лет, отсрочив разрушение костной ткани. И это еще не все.

Пока ваш организм продуцирует эстрогены, вы максимально сохраняете женственность и красоту. Это не только фигура, но и состояние кожи, волос, ногтей. Неугасающее сексуальное влечение позволяет поддерживать качество интимной жизни. Да и жизненный настрой все ж куда лучше того, что бывает при климаксе. 

Так что, дорогие дамы, проводите антивозрастную терапию, о чем мы говорили выше. К слову, поддерживать гормональный фон помогают травяные чаи из листьев мелисы, мяты, земляники, малины, ежевики, липы, душицы, зверобоя и прочие. 

Следует сказать, что нередко у матерей нескольких детей или же рожавших «в возрасте» женщин климакс наступает позже. Но сильно обольщаться не стоит, потому что не лишена поздняя менопауза и недостатка.

  Реальные угрозы

И пусть реальный минус у позднего климакса всего один, о нем нельзя не упомянуть. На фоне запоздавшей менопаузы повышается риск развития рака молочной железы или рака яичников. Но это только риск, а не неизбежность. А чтобы быть более уверенной, медики рекомендуют регулярно обследоваться у гинеколога и маммолога, если в возрасте за 50 ваши месячные еще все так же регулярны. 

Специально для onlinewoman.ru – Елена Кичак