&nbps;

Когда женщине всего лишь 25, она и не задумывается о том, что такое климакс и каким тяжелым является этот период для слабого пола. Тогда женщины действительно чувствуют себя слабыми и нередко нарекают, зачем, мол, мне такое наказание, почему мы всегда должны страдать (начинаются месячные – страдаем, заканчиваются – тоже). И не удивительно, ведь этот переходной этап в нашей жизни очень тяжелый и сопровождается постоянными выматывающими симптомами: чувство невероятной жары, когда на улице холодно, головокружение, общая слабость, депрессивные состояния. И это только сравнительно легкие проявления климакса. Как же сделать так, чтобы пережить его поскорее и наименее дискомфортно?

  Климакс – дело возрастное

Климакс является физиологическим процессом женского организма, который характеризируется нарушениями в области выделения гормонов, что влияет на работу гипофиза и яичников, а также приводит к прекращению менструаций. Проще говоря, это процесс перехода женщины в ту стадию ее развития, когда она уже не может иметь детей.

Период начала климакса у женщин — 45-48 лет, как правило, но иногда, из-за гормональных проблем, он может наступить и раньше (после 30) или позже (после 50). Климакс длится иногда до 10 лет. Это поэтапный процесс, который делится на:

  1. Пременопаузу – начальную стадию, когда впервые нарушается работа яичников с последующим прекращением менструаций. Но перед этим еще будут нерегулярные месячные со скудными выделениями и резким снижением возможности забеременеть.
  2. Менопаузу – стадия прекращения менструаций и следственно выработки половых гормонов. В это время в организме женщины происходят необратимые изменения, как, например, уменьшение матки, утончение оболочки влагалища, др.
  3. Постменопаузу – конечная стадия, длящаяся от трех до пяти лет в среднем. Работа яичников в это время полностью прекращается.

  Симптомы климакса

Почему женщинам так тяжело в этот период? Да потому что любые гормональные изменения воспринимаются организмом очень плохо, а климакс – это именно перестройка женского организма на новый лад на уровне гормонов. Вот что переживает из-за этого женщина:

  • приливы крови к голове (шея, лицо становятся красными); 
  • потливость; 
  • частое сердцебиение; 
  • скачки давления; 
  • головные боли; 
  • снижение полового влечения;
  • быструю утомляемость; 
  • беспокойство; 
  • бессонницу.

Кроме того, нередко у страдающих климаксом бывают частые мочеиспускания и вообще неприятные ощущения в области мочевого пузыря. Если не уделять себе максимум внимания во время менопаузы, климакс может вызвать осложнения: гипертонию, остеопороз, даже инсульты и инфаркты.

  Как лечиться

Прежде, чем начать лечение климакса, которое женщине может назначить только врач с учетом ее индивидуальных особенностей (с гормонами шутить нельзя), она должна сдать некоторые анализы, а именно:

  • общий мазок на флору (у гинеколога);
  • маммограмму;
  • УЗИ репродуктивных органов (матки, др.);
  • общий анализ крови;
  • анализ на липидный комплекс;
  • биохимический анализ крови;
  • обследование на уровень гормонов в крови;
  • измерение кровяного давления (с утра и вечером);
  • денситометрию (грубо говоря, проверка костей на уровень содержания в них кальция);
  • рентгенографию костей.

Самой действенной в этот период считается заместительная гормональная терапия – компенсация недостающих женскому организму гормонов лекарственными препаратами. 

Такая терапия не только устраняет неприятные симптомы, но и препятствует появлению тяжелых заболеваний, связанных с климаксом. Она позитивно влияет на эмоциональное состояние женщины, а также, что является большим ее преимуществом, замедляет процесс старения кожи. 

Но есть и другая сторона медали. Последние исследования ученых показали, насколько небезопасной является гормональная терапия для здоровья женщин. В частности, шла речь о гормонах эстрогене и прогестероне, которые назначают при таком лечении. Оказывается, применение этих гормонов имеют такие побочные действия, как повышение риска заболеваний сердечнососудистой системы (инфаркт, инсульт) и рака груди.

Но все ж эстроген сегодня – один из самых эффективных средств лечения симптомов климакса, особенно так называемых приливов и сухости влагалища. Некоторые женщины, у которых климакс протекает особенно тяжело, просто не могут без него обойтись. Поэтому врач может назначить минимальную дозу этого гормона или же применение его местно (вагинальный эстроген) в зависимости от семейной предрасположенности пациентки или особенностей протекания симптомов.

Кроме того, существуют и другие методы лечения климакса. Во-первых, это здоровый образ жизни. Переживающей климакс женщине следует делать гимнастику, принимать ванны, ходить на массаж, потреблять достаточное количество здоровой пищи – овощей, фруктов, молочных и рыбных продуктов. 

Вам также могут назначить физиотерапевтическое лечение: центральную электроанальгезию, гальванизацию головного мозга и шейно-лицевой области, иглорефлексотерапию и др. Также используются советы народной медицины, а именно прием травяных отваров. Поинтересуйтесь у своего врача об этих методах, а также прочувствуйте сами, что вам подойдет больше.

Специально для onlinewoman.ru – Татьяна Аргамакова