Противозачаточные вагинальные таблетки
На сегодняшний день существуют три основные вида контрацепции – механические, химические и биологические. Противозачаточные вагинальные таблетки относятся к так называемым спермицидам – химическим средствам защиты от нежелательной беременности, которые производят местное действие, а не системное.
Раздельное питание
Все больше женщин увлекаются разными модными диетами. Однако для многих главное не только похудеть, а и сохранить свое здоровье. Поэтому диетологи считают, что лучше не следовать какой-то одной диете, а изменить систему питания, в общем.
Интересной для женщин будет раздельное питание. Это не диета, а сбалансированная система здорового питания, которая укрепляет иммунитет, нормализирует обмен веществ в организме.
Как сбросить лишний вес
Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы и вредные привычки – вот главные союзники образования лишнего веса. Бороться с ним сложно, но можно. Конечно, если вы в течение долгих лет питались нерегулярно, да еще и далеко не полезными продуктами, плюс ко всему забыли об элементарной физкультуре – стройность, наверняка не ваш конек.
Причины лишнего веса
Позади те времена, когда пышное тело считалось высшим божеством. Стройные фигуры пленили весь информационный простор. Везде окружают красивые дамы, а дома в зеркале мы видим что-то ужасное и бесформенное. Самой острой проблемой для женщины является лишний вес. Существует множество способов избавиться от ненавистных кило, но все же самым эффективным остается принцип — не допустить лишний вес.
Правильное сочетание продуктов
Сегодня все больше людей начинают ощущать на себе пользу рационального питания. И это вполне объяснимо: ответственно подходя к выбору продуктов питания и правильно совмещая их между собой, человек не только облегчает работу желудку, но и способствует лучшему усвоению пищи, максимально получает из нее все необходимые питательные вещества, получает возможность контролировать свой вес.
Белье для коррекции фигуры
Нижнее белье для женщины – это не только повседневна необходимость, но и способ создания сексуального образа. При правильном подборе нижнего белья можно удачно подчеркнуть свои достоинства, которым нас наградила природа или скрыть недостатки, которые нас раздражают. В этом нам поможет корректирующее белье.
Разгрузочный день на кефире
О пользе разгрузочных дней сегодня знает каждый. Иногда сам организм дает нам знак: пора перезагрузиться! Особенно после праздников. Ведь как минимум день после пышного застолья на любую еду смотреть тошно! Вот вам и разгрузочный день!
Диетологи утверждают, что как минимум раз в неделю нужно делать выходной для пищеварительной системы.
Противозачаточные таблетки Регулон
Одним из наиболее популярных средств, предупреждающих наступление нежелательной беременности, сегодня являются оральные контрацептивы – противозачаточные таблетки, в своей основе имеющие синтетические гормоны. Противозачаточные таблетки последнего поколения удобны в применении и в большинстве случаев безопасны, а степень надежности их достигает 95%, что делает оральные контрацептивы одним из наиболее эффективных средств в плане предотвращения беременности.
Внутриматочная спираль Мирена
Одним из самых надежных методов контрацепции на сегодняшний день являются внутриматочные системы (ВМС). Эффективность их составляет около 98 %.
В 80-х годах в Финляндии ученые-медики разработали внутриматочную гормональную спираль Мирена. По сей день она является самой популярной из всех внутриматочных систем.
Разгрузочный день на гречке
Из многочисленных вариантов разгрузочных дней гречневый – один из самых универсальных. Он подходит практически всем, потому как не имеет противопоказаний. Ведь гречка – вполне безопасный продукт, а вместе с этим еще и крайне полезный. Она питательна, вкусна, богата целебными веществами. Гречка заботится о нашем здоровье, красоте, фигуре, молодости и особенно полезна для женщин.
