Противозачаточные вагинальные таблетки

protivozachatochnye-vaginalnye-tabletki-4081347

На сегодняшний день существуют три основные вида контрацепции – механические, химические и биологические. Противозачаточные вагинальные таблетки относятся к так называемым спермицидам – химическим средствам защиты от нежелательной беременности, которые производят местное действие, а не системное.

Раздельное питание

razdelnoe-pitanie-8020864

Все больше женщин увлекаются разными модными диетами. Однако для многих главное не только похудеть, а и сохранить свое здоровье. Поэтому диетологи считают, что лучше не следовать какой-то одной диете, а изменить систему питания, в общем. 

Интересной для женщин будет раздельное питание. Это не диета, а сбалансированная система здорового питания, которая укрепляет иммунитет, нормализирует обмен веществ в организме.

Как сбросить лишний вес

kak-sbrosit-lishnii-ves-9917651

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы и вредные привычки – вот главные союзники образования лишнего веса. Бороться с ним сложно, но можно. Конечно, если вы в течение долгих лет питались нерегулярно, да еще и далеко не полезными продуктами, плюс ко всему забыли об элементарной физкультуре – стройность, наверняка не ваш конек.

Причины лишнего веса

prichiny-lishnego-vesa-8363917

Позади те времена, когда пышное тело считалось высшим божеством. Стройные фигуры пленили весь информационный простор. Везде окружают красивые дамы, а дома в зеркале мы видим что-то ужасное и бесформенное. Самой острой проблемой для женщины является лишний вес. Существует множество способов избавиться от ненавистных кило, но все же самым эффективным остается принцип — не допустить лишний вес.

Правильное сочетание продуктов

Сегодня все больше людей начинают ощущать на себе пользу рационального питания. И это вполне объяснимо: ответственно подходя к выбору продуктов питания и правильно совмещая их между собой, человек не только облегчает работу желудку, но и способствует лучшему усвоению пищи, максимально получает из нее все необходимые питательные вещества, получает возможность контролировать свой вес.

Белье для коррекции фигуры

bele-dlya-korrektsii-figury-4489422

Нижнее белье для женщины – это не только повседневна необходимость, но и способ создания сексуального образа. При правильном подборе нижнего белья можно удачно подчеркнуть свои достоинства, которым нас наградила природа или скрыть недостатки, которые нас раздражают. В этом нам поможет корректирующее белье.

Разгрузочный день на кефире

razgruzochnyi-den-na-kefire-9844177

О пользе разгрузочных дней сегодня знает каждый. Иногда сам организм дает нам знак: пора перезагрузиться! Особенно после праздников. Ведь как минимум день после пышного застолья на любую еду смотреть тошно! Вот вам и разгрузочный день! 

Диетологи утверждают, что как минимум раз в неделю нужно делать выходной для пищеварительной системы.

Противозачаточные таблетки Регулон

protivozachatochnye-tabletki-regulon-4162179

Одним из наиболее популярных средств, предупреждающих наступление нежелательной беременности, сегодня являются оральные контрацептивы – противозачаточные таблетки, в своей основе имеющие синтетические гормоны. Противозачаточные таблетки последнего поколения удобны в применении и в большинстве случаев безопасны, а степень надежности их достигает 95%, что делает оральные контрацептивы одним из наиболее эффективных средств в плане предотвращения беременности.

Внутриматочная спираль Мирена

vnutrimatochnaya-spiral-mirena-5169230

Одним из самых надежных методов контрацепции на сегодняшний день являются внутриматочные системы (ВМС). Эффективность их составляет около 98 %. 

В 80-х годах в Финляндии ученые-медики разработали внутриматочную гормональную спираль Мирена. По сей день она является самой популярной из всех внутриматочных систем.

Разгрузочный день на гречке

razgruzochnyi-den-na-grechke-8844623

Из многочисленных вариантов разгрузочных дней гречневый – один из самых универсальных. Он подходит практически всем, потому как не имеет противопоказаний. Ведь гречка – вполне безопасный продукт, а вместе с этим еще и крайне полезный. Она питательна, вкусна, богата целебными веществами. Гречка заботится о нашем здоровье, красоте, фигуре, молодости и особенно полезна для женщин.