Польза и вред солярия

загар в солярии
&nbps;

Ровный бронзовый загар — как о нем мечтают многие девушки! Но если на улице лето, то все понятно. А если за окошком дождливая осень или метут зимние метели? Тогда вам — в солярий. Несколько процедур, и ваша кожа опять приобретет летний загар. Многие люди (в основном, женщины) посещают солярий не только ради достижения косметического эффекта. Энергия, передаваемая солярием, очень благоприятно воздействует на ряд процессов, протекающих в организме. Ультрафиолетовые лучи солярия способствуют лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, рахита, укрепляют иммунную систему, повышают защитные силы организма и помогают бороться с депрессией и стрессами. Более того, искусственное солнце помогает избавиться от угревой сыпи и сузить расширенные поры, а также является отличным помощником в борьбе с псориазом. Правда, тут, как и во всем другом, нужно знать меру: превышение времени пребывания в солярии или увеличение количества процедур чревато возникновением прямо противоположного эффекта. К таким осложнениям относят рост опухолей, нарушение структуры волос, изменение пигментации кожного покрова, потерю эластичности кожи. Учитывая, что не все так просто, необходимо быть ознакомленными с правилами проведения процедуры, показаниями и противопоказаниями. Новичкам “солярийного” дела стоит ознакомиться с наиболее частыми вопросами, которые время от времени возникают у женщин.

  Что такое загар?

Загаром называют защитную реакцию человеческого организма, при которой верхний слой кожи предохраняется от воздействия ультрафиолетовых лучей. Поскольку все люди индивидуальны, то и кожа у всех, соответственно, разная. Тем не менее, кожу всех людей условно (исходя из наиболее распространенных схожих признаков) делят на 4 типа. Дело в том, что восприимчивость человека к загару напрямую зависит от толщины кожи, а также от количества кожного пигмента. Поэтому, если вы обладательница бледной кожи, а ваша подруга — выраженная мулатка, то продолжительность процедуры и интенсивность лучей для вас будет разной.

Известно, что в солнечном спектре присутствует ультрафиолет трех видов: А, В и С (гамма-излучение). Они, проникая в кожу, вызывают различные реакции. Безвредными лучами принято считать типы А и В. А вот лучи С негативно влияют на состояние кожи. Но они, благодаря озоновому слою, почти не достигают поверхности нашей планеты.

Вероятность «поймать» гамма-лучи в солярии — нулевая. Ультрафиолетовые лампы и соответствующие фильтры, установленные в кабинке солярия, абсолютно безопасны. 

  Что такое солярий? Виды соляриев

Как можно было уже понять, это специальные установки, которые вместо солнечных лучей используют искусственные ультрафиолетовые лучи. Солярии бывают домашними (бытовыми) и профессиональными. По типу способа нахождения в нем — горизонтальные и вертикальные. Еще можно выделить кресло-солярий. В горизонтальных соляриях человек стоит, держась за ручки, подняв руки кверху, а в горизонтальных — лежит. Продолжительность пребывания в вертикальных соляриях — 5-15 минут, в горизонтальных — немного дольше. В таких соляриях можно расслабиться, но, тем не менее, получить не совсем равномерный загар. К существенным плюсам вертикального, кроме прочего, относят и то, что в нем кожа человека не контактирует с его поверхностью. Если же вам надо «подрумянить» только некоторые участки (например, руки, лицо, область декольте), стоит посетить кресло-солярий.

  Какая разница между загаром в солярии и природным загаром?

Если мы говорим про конечный результат — загар — то есть видимое потемнение кожи, то ответ будет таким: «никакой разницы». На самом деле, между загаром в солярии и природным загаром нет различия, поскольку процесс пигментации развивается абсолютно одинаково. При этом время, на протяжении которого загар будет «держаться», — одинаково для обоих методов. Важным плюсом загара, полученного в солярии, является отсутствие гамма-лучей. Ультрафиолет из солярия получается «концентрированным»: 20-минутный сеанс по своему эффекту равен нескольким часам на пляже. Более того, перед тем, как подставлять свою кожу солнышку, рекомендуется пройти несколько сеансов в солярии. Это мягко подготовит кожу к «агрессивным» солнечным лучам. 

  Типы кожи

В салонах красоты или спа-салонах, где есть солярии, персонал должен быть компетентным. Если роль девушки сводится к выдаче жетона, при этом она не может ответить на элементарные вопросы, не стесняясь, уходите. Настоящий специалист должен знать характеристики существующих у них соляриев, безошибочно определить тип кожи клиента и провести грамотную консультацию. Тем не менее, вам лично не мешает знать, к какому типу относится ваша кожа. 

Итак, первый тип называется кельтским и характеризуется светлой кожей и множеством веснушек, светлыми или рыжеватыми волосами, голубыми, светло-серыми, светло-зелеными глазами. Люди с такой кожей почти не загорают, поскольку пигмент у них практически не образуется. Попадание солнечных лучей на кожу такого типа вызывает ожоги, на коже появляются признаки фото-дерматита (покраснение, шелушение, зуд). Если ожог сильный, могут возникнуть волдыри. Таким людям загорать в солярии противопоказано.

Второй тип, именуемый светлокожим европейским, принадлежит людям со светлой кожей, у которых отмечаются редкие веснушки и голубые, серые, зеленые глаза. Цвет волос таких людей варьируется от светлого блондина до светлого шатена. Этим людям также не повезло: они плохо загорают и легко получают солнечные ожоги. Начинать процедуры в солярии таким людям стоит с 5 минут с перерывами в 1-2 дня. Позже можно увеличить количество времени до 10 минут и загорать каждый день.

Наиболее распространенный — третий тип (темнокожий европейский). Обладатели такого типа кожи отличаются смугловатой кожей и отсутствием веснушек. Цвет волос этих людей — от темного блондина до шатена, а глаза светло-карие. Эта кожа хорошо «уживается» с солнечными лучами, поэтому получается хороший загар. Но длительное облучение чревато ожогом. Отправляясь в солярий, не стоит переусердствовать. Сначала время пребывания под искусственным ультрафиолетом не должно превышать 5 минут. Через день повторить.  Затем можно загорать по 15 минут каждый день.

К четвертому, средиземноморскому, типу кожи относят людей с достаточно темным оттенком кожи, с темными волосами и глазами. У этих людей практически нет склонности к солнечным ожогам. Они быстро «меняют цвет» и загар держится долго. Этим людям позволено загорать по 15 минут каждый день. 

  То, о чем вам нужно знать, отправляясь  в солярий

Ниже мы предлагаем наиболее распространенные вопросы, возникающие у женщин, и краткие ответы на них.

Вопрос: Можно ли применять в солярии средства для загара?

Ответ: Можно, но это должны быть специальные косметические средства, предназначенные для солярия, и вовсе не те, которыми пользуются люди, отправляющиеся на пляж. Кремы для загара ослабляют облучение, а загар становится мягче и ровнее. Кремы следует наносить непосредственно перед процедурой. Кстати, с помощью бальзама обязательно защищайте от ожога губы, ведь они не производят меланина и во время процедуры подвергаются сильнейшему облучению.

Вопрос: Что лучше: закрыть глаза или надеть темные солнцезащитные очки?

Ответ: Однозначно, очки. Как правило, они не оставляют на лице светлых пятен и надежно защищают глаза. А вот прикрытые веки слишком ненадежная защита от сильных ультрафиолетовых лучей.

Вопрос: Как часто можно «зависать» в солярии?

Ответ: Что касается количества сеансов, то их должно быть не более 30-40 в год. Но не стоит все 40 раз загорать в один временной промежуток. Лучше разделить на два-три подхода.

Вопрос: Можно ли перед сеансом принимать душ?

Ответ: Нет, поскольку не стоит пересушивать кожу. Но вот после посещения солярия душ и применение увлажняющих средств будет как нельзя кстати. Тем не менее, перед сеансом загара кожу рекомендуется очистить от духов и декоративной косметики. Поэтому, оптимальный вариант: утром — душ, после обеда — солярий.

Вопрос: С какого возраста можно посещать солярий? 

Ответ: Как правило, лет с 15-ти. Возможно посещение солярия и более младшими клиентами, но в этом случае в обязательном порядке надо посоветоваться с врачом и проводить сеанс, соблюдая особую осторожность. Людям же пожилого возраста загорание в солярии приносит явную пользу: у них проходят мышечные боли и ревматические явления. Кстати, женщинам, которым уже исполнилось 30 лет, в солярии лучше находиться в бюстгальтере и трусиках.

Вопрос: Можно ли посещать солярий беременным женщинам?

Ответ: Да. Ультрафиолетовые лучи не сказываются негативно на состоянии и развитии плода. 

Вопрос: Возможно ли использование солярия при варикозном расширении вен?

Ответ: «Варикозникам» солнечные ванны не противопоказаны. Единственно возможное условие — поднятие больной ноги на подставку. Лучше, если такие люди отправятся на процедуры после консультации со своим лечащим врачом. 

Вопрос: Как влияет ультрафиолет солярия на прыщи?

Ответ: В основном, положительно. Он оказывает дезинфицирующее и оздоровительное влияние на кожу, подсушивая ее. Стоит оговориться, что к этому вопросу лучше подходить очень осторожно и перед посещением солярия лучше проконсультироваться с врачом, поскольку при сильном воспалении сальных желез возможно получение обратного эффекта.

Вопрос: Родинки — помеха?

Ответ: Не совсем. Если на теле человека есть родинки, следует наблюдать за их «поведением». Если изменений не наблюдается — все хорошо. Если же они или участки кожи вокруг них начинают чесаться, краснеть или увеличиваться в объеме, следует срочно проконсультироваться с дерматологом.

Вопрос: У меня на плече татуировка. Не поблекнет ли она под воздействием лучей?

Ответ: Такая вероятность существует. Особенно это актуально для татуировок, выполненных зелеными и красными чернилами. Поэтому лучше их прикрывать.

Вопрос: Как ультрафиолет влияет на состояние волос?

Ответ: Негативно: они выгорают, тускнеют, становятся сухими и ломкими. Для их защиты нужно надеть хлопчатобумажную шапочку или косынку.

Вопрос: Можно ли загорать в солярии, принимая определенные лекарства?

Ответ: Как ни банально, но с этим вопросом — к доктору. Дело в том, что существует ряд лекарств, прием которых нельзя сочетать с загоранием. Например, к таким относятся медикаменты, содержащие вещества с фототоксическим эффектом (например, тетрациклин). Могут вызвать кожные проблемы при загорании сульфамидные препараты, успокоительные средства, лекарства от давления и диабета.

Вопрос: Есть ли разница, когда посещать солярий: летом или зимой?

Ответ: Естественно! Солярий советуют посещать тогда, когда природных лучей мало, например, зимой и ранней весной. В это время многие процессы в организме замедляются, а проявления авитаминоза становятся более заметными.

Специально для onlinewoman.ru – Татьяна Аргамакова

загрузка...

Комментарии
Отправить комментарий
Опрос
Сколько времени Вы выделяете на макияж?: