Первые морщины, что делать

Первые морщины, что делать
&nbps;

Первые морщины... С каким ужасом женщина впервые обнаруживает их, разглядывая в зеркале свое еще молодое лицо! И что же делать? Известно что: действовать! Сегодня мы предлагаем вам алгоритм действий, благодаря которым можно существенно улучшить состояние кожи, а в некоторых случаях и вовсе устранить первые морщины. Итак:

  Умываемся не водопроводной водой

Дело в том, что вода из-под крана содержит хлор, а поэтому является жесткой. Она плохо сказывается на состоянии кожи лица и, следовательно, способствует появлению морщин. Более того, даже «мягкие» косметические средства, предназначенные для умывания, не спасают ситуацию. Поэтому стараемся забыть о процедуре умывания при помощи такой воды и используем родниковую. Если такой возможности нет – не печальтесь. Можно использовать отвар трав, например, ромашки или календулы. Отвары нужно готовить свежие. Это совсем не сложно. Например, возьмите чайную ложку сухой травы и залейте кипятком. Далее поставьте на водяную баню и томите на слабом огне около 40 минут. Остудите и используйте по назначению.

Периодически можно делать примочки для глаз. Для этого возьмите немного мяты, зверобоя и ромашки. Аналогично первому рецепту приготовьте отвар. Когда будет готов, смочите ватный тампон и положите на область глаз. Время процедуры – около 20 минут. Проводить ее полезно перед сном. 

  Выбираем уходовую косметику «по возрасту»

Если вам – 30 лет, не стоит покупать косметику, предназначенную для 45-летних женщин. Это, в первую очередь, касается уходовой продукции. Молодым женщинам для того, чтобы предупредить появление первых морщин или устранить уже существующие, иногда достаточно всего лишь пользоваться увлажняющим кремом. А вот женщинам после 45-ти уже вполне можно пользоваться интенсивными кремами, создающими эффект подтяжки. Вообще, крем нужно выбирать тщательно, желательно, при участии профессионала, а также учитывая тип кожи. 

И еще: специально для читателей нашего сайта, предлагаем секрет от косметолога. Дело в том, что для более эффективной борьбы против первых морщин нужно менять крема, а не пользоваться постоянно одним и тем же. Объясняется это тем, что со временем кожа привыкает к крему и перестает реагировать на него. Поэтому, как только баночка закончилась, покупайте крем аналогичного действия, но другой марки.

  Восстанавливающий массаж

Очень эффективным в борьбе против первых морщин является массаж. Правда, нужно найти хорошего специалиста и отдать себя в его руки. Добиться нужного эффекта можно в том случае, если массаж проводится профессионалом и ровно столько, сколько это необходимо. Практика показывает, что нет смысла ждать сногсшибательных результатов от 1-2 процедур. Вам понадобится, как минимум, 10 сеансов массажа, во время которого специалист поможет расслабить напряженные мышцы и восстановить тонус кожи. 

  Делаем упражнения для лица!

Фитнес для лица – отличная профилактика морщин. Более того, при добросовестном и регулярном выполнении упражнений довольно просто избавиться от уже существующих «паутинок». 

Итак, упражнения: 

Прорабатываем подбородок

Запрокиньте голову и сосредоточьте взгляд на потолке. Далее, не размыкая губ, совершайте жевательные движения. «Жуйте» хотя бы 2-3 минуты.

Сомкните губы и растяните их в широкой улыбке, затем вытяните, как губы как будто хотите поцеловать кого-нибудь. Чередуйте положения, задерживаясь в каждом на 3-5 секунд. Повторите 10 раз. 

Устраняем «гусиные лапки»

Для этого крепко зажмурьтесь, а через несколько секунд, открыв глаза, полностью расслабьте веки. Будет эффективнее, если при этом, в положении, когда глаза открыты, двигать зрачками вверх и вниз, а также в стороны.

Добиваемся гладкости лба

Поднимайте брови верх, изображая очень удивленного человека, а затем опускайте вниз, как будто хмуритесь. Повторить необходимо, как минимум, 10 раз. Таким образом, можно устранить первые морщины на лбу. 

Формируем красивые скулы

Чтобы достичь такого результата, нужно попеременно надувать и расслаблять щеки. Делать упражнение нужно не спеша, задерживаясь в каждой позиции хотя бы на 3 секунды.

  Делаем маски против морщин

Если начать делать маски с тех пор, как будут замечены первые морщины, то можно добиться фантастических результатов. 

Отличным помощником в данной борьбе выступает... обычный картофель. Причем сырой. Чтобы приготовить такую маску, нужно взять картофель, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, отжать сок. Далее можно идти двумя путями: или завернуть отжатую гущу в марлю и наложить на область век, или смочить ватный тампон в соке и проделать то же действие. Что именно выбрать – ваше личное дело. Время воздействия такой маски – 15 минут.  

Не уступает картофелю по своим качествам и действию свежий огурец. Только вот его очищать не стоит, поскольку именно в кожице накапливается максимальное количество витаминов, так необходимое нашей коже. Также натрите огурец и проведите процедуру, аналогичную той, что описана в первом примере. 

Стоит отдать должное разнообразным эфирным маслам, которые также способны устранить первые морщины. Отлично с этой задачей справляются масла персика и жасмина. Возьмите одно из вышеназванных масел, добавьте в него растительное (желательно, оливковое) и нанесите на область, с которой хотите устранить морщины. Наносить можно нежными похлопывающими движениями. Через 20 минут возьмите салфетку и аккуратно удалите остатки масляной смеси. 

Напоследок хотелось бы сказать, что для того, чтобы кожа лица как можно дольше оставалась гладкой и без вышеупомянутой «паутинки», нужно полноценно питаться, довольно много отдыхать и как можно чаще бывать на свежем воздухе. В солнечную погоду не забывайте о солнцезащитных очках: они помогут вам не щуриться и, следовательно, отодвинут во времени процесс появления морщин вокруг глаз и на лбу. Словом, ведите здоровый образ жизни, и ваше тело отблагодарит вас здоровьем и красотой!

Специально для onlinewoman.ru – Елена Кичак

загрузка...

Комментарии
Отправить комментарий
Опрос
Сколько времени Вы выделяете на макияж?: