Массаж лица в домашних условиях

Массаж лица в домашних условиях
&nbps;

Массаж лица считается одной из самых необходимых процедур косметического ухода за кожей. Ведь благодаря массажу лица, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, что помогает нашей коже дышать, а значит – предотвращать застой крови, укреплять ткани и мышцы и надолго сохранять кожу лица гладкой, молодой и эластичной.

Однако в современном темпе наших будней, очень тяжело выкроить время и деньги для посещения салона, чтобы подарить себе возможность сделать качественный и профессиональный массаж лица. Но как оказалось, эффективный и полезный массаж лица можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Главное – придерживаться нескольких правил и выполнять его регулярно. В сегодняшней статье мы научим вас делать массаж лица в домашних условиях и получать от процесса море пользы и удовольствия.

Начнем с того, что каждый раз, когда вы наносите на кожу лица свой любимый крем, вы массируете лицо. Вопрос в том, правильно ли вы это делаете? Обратите внимание, что при нанесении крема важно следить за своими движениями, регулировать нажатия на кожу лица, чтобы получить как можно больше пользы от процесса. Ведь надавливая слишком интенсивно, мы наносим вред, коже лица, деформируя ее. Поэтому, запомните, что только бережные и щадящие нажатия кончиками пальцев помогут улучшить состояние вашей кожи и продлить ее молодость на долгие годы.

Теперь рассмотрим пошагово, как правильно выполнять массаж лица в домашних условиях:

Шаг № 1.

Прежде всего, чтобы во время массажа лица не проникла инфекция, кожу лица и рук следует тщательно очистить. Воспользуйтесь своим привычным средством для умывания лица и рук и приступайте к массажу.

Шаг № 2.

Начнем с поглаживаний лица. Просто нанесите на подушки пальцев крем и вотрите его, поглаживающими движениями обеих рук. Для этого положите подушечки больших пальцев обеих рук на спинку носа между бровями и проведите поглаживающие движения. 

Шаг № 3.

Далее, как и в предыдущем шаге, аналогичными движениями массируем скулы и щеки: от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины, а затем от боковой поверхности носа - к вискам.

Шаг № 4.

К участку вокруг глаз следует отнестись особенно бережно, так как в этой области кожа самая нежная и легко травмируется. Поэтому, по самим глазка проходимся только указательным и средним пальцем, при этом нижнее веко массируем строго по направлению от висков к носу, а верхнее – наоборот.

Шаг № 5.

Завершаем массаж в зоне подбородка. Для этого большим пальцем проводим от центра к ушам, повторяя изгиб челюсти. Массируя подбородок и шею лица, будьте осторожны, так как сильное нажатие или растягивание кожи способствует образованию второго подбородка.

Также отметим, что специалисты рекомендуют обладательницам сухой и нормальной кожи лица проводить массаж легкими постукиваниями кончиков пальцев, а для обладательниц жирного типа лица рекомендуется выполнять массаж деликатными шлепками.

В заключение отметим, что массаж лица, который рекомендуется проводить хотя бы раз в день, занимает не более пяти минут, зато польза от него просто огромная: здоровый цвет лица, отсутвие морщинок и эластичная кожа на долгие годы!

Удачи вам и всего самого хорошего!

Специально для onlinewoman.ru Ира Романий

загрузка...

Комментарии
Отправить комментарий
Опрос
Сколько времени Вы выделяете на макияж?: